Простая медитация на белом свете



Детская медитация включает в себя избавление от сознательных мыслей, ум остается на том, что происходит и как вы себя чувствуете. Детям медитация легче, чем взрослым, потому что они с меньшей вероятностью будут судить о себе. Ключ к медитации для детей — сидеть на месте. Дети всегда удивлены и рады обнаружить себя такими, какие они есть. Когда мы заканчиваем медитацию, мы поощряем детей рассказывать об этом опыте. Хорошо знать, что происходит, чтобы мы могли решить эту проблему прямо сейчас.

  Обратные мигрени с помощью естественных лекарств - д-р Киан, Северная Дакота
MAIN | DIY | LIFE | SPORT | UA | BY
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: